Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2024
|
145.7 lb
Lost so far: 49.4 lb.
Still to go: 4.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 June 2024:
|
2046 kcal
|
Fat: 62.46g | Prot: 134.86g | Carb: 242.97g.
Breakfast: Елизавета Хлеб Вафельный, Увелка Гранола Овсяная с Клубникой, Лента Орешек со Вкусом Варёной Сгущёнки, Norven Форель Слабосоленая, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%, Магнит Банан, Клубника. Lunch: Maltagliati Макароны, Троекурово Куриная Печень. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Borealis Кальмар. Snacks/Other: Лидский Квас Хлебный, Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Света-kонфета's weight history
|