Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2024
|
172.6 lb
Lost so far: 10.4 lb.
Still to go: 11.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 June 2024:
|
1008 kcal
|
Fat: 60.50g | Prot: 59.39g | Carb: 59.18g.
Breakfast: Hochland Фетакса, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Кофе с Сахаром. Lunch: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная, Гречка Отварная. Dinner: Hochland Фетакса, Сваренное Вкрутую Яйцо. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elizabeth-86's weight history
|