Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2024
|
194.0 lb
Lost so far: 22.0 lb.
Still to go: 50.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 June 2024:
|
2917 kcal
|
Fat: 76.94g | Prot: 123.07g | Carb: 262.86g.
Breakfast: Варенье, Банан, Кукурузная Каша, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Грейпфрут, Апельсин, Киви, Зеленая Линия Кремчиз, Оладьи из икры сазана. Lunch: Кофемания Капучино (200мл), Папа Джонс Пицца Четыре Сыра на Тонком Тесте. Dinner: Свежий Ряд Сыр Косичка, МАН Арахис Соленый, Choridos Джерки из Курицы , Starbucks Поке Боул с Тунцом, Пиво. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Marina.V.Ch.'s weight history
|