Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2024
|
142.4 lb
Lost so far: 3.1 lb.
Still to go: 10.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 June 2024:
|
1275 kcal
|
Fat: 57.33g | Prot: 69.90g | Carb: 117.16g.
Lunch: Оливкова олія першого віджиму, Чудова Марка Томаты Черри, Novus Перепелиные Яйца, Премія Семга Слабосоленая, Цархліб Хлеб Белорусский Столичный, Авокадо. Dinner: Пасерована зріла цибуля (з додаванням жиру), Червона цибуля, Пирятин Сметана 15%, Огірок (почищений), Яготинське Молоко для Дітей, Яєчний білок, Яйце, Приготовлена броколі (без жиру), Norven Креветка Варена Охолоджена Ціла. Snacks/Other: Черешня Черешня, Millennium Чёрный Шоколад 74%, Flora Полуниця. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Marharyta Sokhriakova's weight history
|