Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2024
|
161.2 lb
Lost so far: 4.6 lb.
Still to go: 0.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 June 2024:
|
1926 kcal
|
Fat: 65.08g | Prot: 124.94g | Carb: 207.97g.
Breakfast: Варенька Малиновое Варенье , Кировский Молоко 3,2%, С Пылу с Жару Оладьи, Манная Крупа, Простоквашино Сметана 10%, Яйцо, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный , Абрико Топпинг Клубничный , Запеканка творожная. Lunch: Агуша Творог Детский Груша, Голден Яблоко , Шамса Ленивые Голубцы, Олейна Масло Растительное , 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Капуста, Зеленый Лук, Огурец (без Кожуры). Dinner: SOJ Marshmallow с Вишневой Начинкой в Молочном Шоколаде, FITKIT Печенье Макарон Двойной Шоколад, Зеленый Горошек, Минтай Жареный. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ребинка's weight history
|