Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2024
|
287.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 144.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 June 2024:
|
2168 kcal
|
Fat: 105.21g | Prot: 105.89g | Carb: 138.43g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Омлет с Молоком, Редис. Lunch: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Хлеб Черный, Макароны Отварные, Суп Гороховый с Курицей, Печень по-Строгановски. Dinner: Мясная Ферма Грудинка Копчено-Вареная , Хлеб Черный. Snacks/Other: Говядина Отварная, Marani Алазанская Долина Вино Белое Полусладкое, Первая Свежесть Котлета Куриная, Ол Лайт Батончик Инжир. more...
|
losing 3.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AlenkaBesik's weight history
|