Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2024
|
182.3 lb
Lost so far: 20.3 lb.
Still to go: 6.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 May 2024:
|
1409 kcal
|
Fat: 50.99g | Prot: 40.21g | Carb: 197.46g.
Breakfast: Бахетле Манник Классический, Liebendorf Сыр Плавленый Пастообразный Сливочный, Пшеничный Хлеб, Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар. Lunch: Махеевъ Майонез Оливковый Premium , Пшеничный Хлеб, Гороховый суп. Dinner: Щедрый Год Масло Подсолнечное Рафинированное, Коломенское Батон Нарезной, Пятерочка Сахар, Папа Может Сосиски Сочный Гриль, Красная Цена Яйцо С2, Жаренная картошка.. Snacks/Other: Liebendorf Сыр Плавленый Пастообразный Сливочный, Пшеничный Хлеб, Пятерочка Сахар. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anastasiaSnopok1's weight history
|