Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2024
|
121.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 29 May 2024:
|
828 kcal
|
Fat: 36.17g | Prot: 57.22g | Carb: 68.40g.
Breakfast: Сахар, Болгарский Перец, Filippo Berio Black Truffle Glaze, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, NEO Греческий Йогурт, Яйцо. Lunch: Пискаревский Кефир 1%, Красная Цена Горчица Острая, Окрошка Домашняя с Говядиной. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ole-ole-'s weight history
|