Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2019
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184.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 52.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 18 May 2019:
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1620 kcal
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Fat: 60.08g | Prot: 74.17g | Carb: 195.33g.
Breakfast: Monique Ranou Rôti de Dinde, Président Beurre Gastronomique Demi-Sel, Pain Blanc Grillé. Lunch: Lindt Chocolat Noir Caramel à la Pointe de Sel, Aubergines grillées au four & sauce tomate à l'ail, Monique Ranou Jambon Blanc, Boulgour (Cuit). Dinner: Andros Pêche Morceaux Généreux, Bridélice Crème Légère Semi Épaisse 18%, Brocoli, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Saumon Cuit au Four ou Grillé. Snacks/Other: Vitafit Pur Jus de 4 Agrumes, Paquito Compote Pomme Poire sans Sucre Ajouté, Fondant au chocolat. more...
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