Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2024
|
176.1 lb
Lost so far: 1.3 lb.
Still to go: 32.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 May 2024:
|
800 kcal
|
Fat: 27.94g | Prot: 58.83g | Carb: 77.71g.
Breakfast: Energy Diet Кофе, NL International Дрейнэффект. Lunch: Энержи Драйн Эффект, Ашан Салат Капуста с Огурцом, Куриные Котлеты на Пару, Каша Пшенная на Воде. Dinner: NL International Коктейль «Соленая Карамель». more...
|
gaining 0.4 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Uliya1990's weight history
|