Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2024
|
124.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 16.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 18 May 2024:
|
1309 kcal
|
Fat: 38.28g | Prot: 140.09g | Carb: 90.07g.
Breakfast: Форель Слабосоленая, Dia Dar Отруби Ржаные Хрустящие, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Bonvida Клубника Быстрозамороженная, Свежая Марка Крем с Творогом и Заменителем Молочного Жира, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Dia Dar Отруби Ржаные Хрустящие, Куриное Филе, Ёбатон Печенье Вкус Клубника, Ёбатон Печенье Суфле Кокос. Snacks/Other: USN Trust Crunch Triple Chocolate. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Zzzz27's weight history
|