Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2024
|
151.8 lb
Lost so far: 20.8 lb.
Still to go: 26.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 24 May 2024:
|
1336 kcal
|
Fat: 61.73g | Prot: 112.58g | Carb: 89.08g.
Breakfast: Сахар, Вологжанка Сливки 18%, Милочка Творог 30%, Кабачок Гриль, Galbani Сыр Моцарелла, Яндекс Лавка Пирог Мясной, Кабачковые Блины. Lunch: Дижонская Горчица, Кабачок, Картофель Отварной, Хлеб Соль Бульон Куриный с Курицей, Хлеб Дарницкий, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Милочка Творог 30%, Морковь. Dinner: Рис Отварной, Курица в Карамельном Соусе, Китайские Новости Древесные Грибы, Брокколи Тушеные. Snacks/Other: Яндекс Лавка Пирог Мясной, Домашние Заготовки Опята в Рассоле. more...
|
losing 13.9 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
dasha_utyasha's weight history
|