Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2024
|
160.9 lb
Lost so far: 11.5 lb.
Still to go: 39.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 May 2024:
|
1433 kcal
|
Fat: 60.51g | Prot: 59.47g | Carb: 162.58g.
Breakfast: Люди Любят Сэндвич с Ветчиной и Сыром, ВкусВилл Молоко 2,5%. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Prosto Гречка, Вкусвилл Палочки из Филе Минтая в Панировке. Dinner: ВкусВилл Сырок Творожный Глазированный в Шоколадной Глазури с Ванилином, ВкусВилл Винегрет, ВкусВилл Вок Фунчоза с Креветками. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
valentina_kis's weight history
|