Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2024
|
162.5 lb
Lost so far: 53.6 lb.
Still to go: 19.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 May 2024:
|
1119 kcal
|
Fat: 53.68g | Prot: 64.98g | Carb: 105.71g.
Breakfast: Индейка Тушеная, Сгущенка, Веселый Молочник Сметана 15%, ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%, Восход Хлеб Прибалтийский, Родимая Сторонка Творог 9%. Lunch: Салат Овощной с Майонезом, Рис Отварной, Индейка Тушеная. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Родимая Сторонка Творог 9%, Сгущенка, Веселый Молочник Сметана 15%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
soloplarisa7's weight history
|