Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2024
|
172.6 lb
Lost so far: 1.8 lb.
Still to go: 31.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 19 May 2024:
|
1847 kcal
|
Fat: 68.90g | Prot: 109.50g | Carb: 188.24g.
Breakfast: Пятерочка Улитка Греческая с Курицей и Картофелем, Хлеб Черный, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Sanbonsai Вустерский Соус, Горячая Штучка Бульмени Жульен. Dinner: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Говяжий Стейк (Только Постный). Snacks/Other: Магнат Эскимо Эйфория Маскарпоне Голубика. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alena.dragan's weight history
|