Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2024
|
185.0 lb
Lost so far: 50.9 lb.
Still to go: 52.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 16 May 2024:
|
1026 kcal
|
Fat: 43.16g | Prot: 131.24g | Carb: 23.42g.
Lunch: Campina Сливки Порционные, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Рыбный Бульон, Дайкон, Помидоры, Горбуша. Dinner: Campina Сливки Порционные, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Окское Яйцо, Дайкон, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Франжипани's weight history
|