Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2024
|
149.0 lb
Lost so far: 2.6 lb.
Still to go: 25.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 May 2024:
|
1333 kcal
|
Fat: 54.93g | Prot: 99.28g | Carb: 115.03g.
Breakfast: Яйцо (Целое), Брест Литовск Сыр Топленое Молоко , Индилайт Ветчина Классическая, Viola Творожный Сыр Сливочный, Mutlukal Тортилья Пшеничная. Lunch: Лента Индейка Филе с Грудки Охл, Булгур. Dinner: ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Салат Айсберг, Globus Горошек Зелёный Консервированный, Лента Индейка Филе с Грудки Охл. Snacks/Other: 365 Дней Чернослив, Деловой Стандарт Молоко 3,2%, Брянконфи Печенье Полосатое . more...
|
losing 6.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
KatrinGree's weight history
|