Kraquinette's Journal, 07 May 2024

109.1 lb Lost so far: 24.7 lb.    Still to go: 1.1 lb.    Diet followed reasonably well.

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1120 kcal

Fat: 37.04g | Prot: 96.21g | Carb: 105.34g.   Breakfast: Fleury Michon Blanc de Poulet (30g), Mangues, Bjorg Galettes de Maïs, Graines de Chia Séchées, Amandes, Super U Fromage Blanc 0%, Labeyrie Saumon Fumé d'écosse, Graines de Courge. Lunch: Amandes, Écrevisse(Langouste), Mangues, Graines de Chia Séchées, Super U Fromage Blanc 0%, Géant Vert Cœur de Palmiers, Artichaut Cuit (à Partir de Frais), Pêche Océan Filets de Sardines au Naturel. Afternoon Tea: Bjorg Tofu Fumé , Champignons. Dinner: Flan thon tomates, Le Gaulois Escalope de Dinde, Blinis, Houmous tomates et poivrons. more...

3039 kcal

Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...