Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2024
|
156.5 lb
Lost so far: 15.4 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 May 2024:
|
881 kcal
|
Fat: 30.98g | Prot: 52.07g | Carb: 100.09g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Гречка Отварная, 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Красная Фасоль. Lunch: Суп Гороховый с Курицей. Dinner: Суп Гороховый с Курицей. Snacks/Other: Бутерброд с Колбасой, Огурец (с Кожурой). more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
CcloudElf's weight history
|