Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2024
|
98.1 lb
Lost so far: 31.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 May 2024:
|
809 kcal
|
Fat: 13.29g | Prot: 72.17g | Carb: 101.07g.
Lunch: Jacobs Monarch, Помидоры, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Dinner: Капуста, Огурец (с Кожурой), плов. Snacks/Other: белковый десерт, Fit And Joy Протеиновый Батончик Wildberries, Клубника, Сладкий Апрель Яблочная Пастила без Сахара с Вишней. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
pashteett's weight history
|