Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2024
|
123.2 lb
Lost so far: 15.7 lb.
Still to go: 2.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 May 2024:
|
1924 kcal
|
Fat: 96.44g | Prot: 55.84g | Carb: 186.81g.
Breakfast: Ашан Клубника Свежая, ВкусВилл Чиабатта с Курицей, Моцареллой и Омлетом. Lunch: Финансье с кофе и грецкими орехами, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ашан Хлеб Французский. Dinner: Вагрус Вино Полусладкое Красное Цица, Фрикадельки из индейки с кукурузой, Брюссельская капуста с черным чесноком. Snacks/Other: Красный Октябрь Конфеты Столичные, Восточные Сладости Лукум Ассорти. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anyakapitonova_vidanova's weight history
|