Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2024
|
161.8 lb
Lost so far: 19.2 lb.
Still to go: 51.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 May 2024:
|
948 kcal
|
Fat: 28.02g | Prot: 96.93g | Carb: 77.07g.
Breakfast: Домик в деревне Кефир 1%, Черкизово Карпаччо из Индейки, 6 Соток Огурцы Маринованные, Мираторг Бельгийская Смесь, Капуста, Яндекс Лавка Чипсы Нори, Приготовленный Яичный Белок, Куриное Филе Вареное, Agama Филе Семги, Яндекс Лавка Чипсы Нори, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Lunch: Яйцо (Целое), Белоручка Фитнес Капуста Квашеная Шинкованная без Содержания Сахара. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Cate_66's weight history
|