Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2024
|
131.8 lb
Lost so far: 51.1 lb.
Still to go: 21.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 May 2024:
|
1338 kcal
|
Fat: 55.07g | Prot: 82.52g | Carb: 152.75g.
Breakfast: Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Кулич Пасхальный, Магнит Яйцо Варёное , Сити Гурмэ Каша Мультизлаковая. Lunch: Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Чай с Молоком, Bombbar Протеиновая Печенька, Творог, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Dinner: Крабовый Салат без Заправки. more...
|
gaining 20.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kovalchuk19831985's weight history
|