Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2024
|
142.3 lb
Lost so far: 56.5 lb.
Still to go: 21.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 May 2024:
|
837 kcal
|
Fat: 44.19g | Prot: 48.73g | Carb: 62.64g.
Breakfast: Банан, Яйцо (Целое), Natura Сыр Сливочный 45%, Салат Айсберг, Pretto Рикотта Сыр Мягкий 45%, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Искренне Ваш Молоко 2,5%, Зао Хлеб Лаваш Кавказский. Lunch: Chikalab Chika Nuga Tiramisu&Nougat, Искренне Ваш Молоко 2,5%, Суп Гречневый с Курицей, Искренне Ваш Сметана 10%. Snacks/Other: Орехи Кешью. more...
|
losing 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kate_Gurova's weight history
|