Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2024
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260.6 lb
Lost so far: 45.0 lb.
Still to go: 108.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 03 May 2024:
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1529 kcal
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Fat: 57.28g | Prot: 64.16g | Carb: 132.04g.
Lunch: Chiquita Banane, Kühne Honig & Senf Dressing, Rucola , Aldi Magerquark, Bäcker Peter Käsebrötchen. Dinner: Weißes Weizenmehl (Allzweck), Kerrygold Butter, Kohlrabi, Möhren, K-Classic Bockwurst. Snacks/Other: Rotkäppchen Silvaner Lieblich. more...
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losing 9.3 lb a week
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 Comments
Wow Jachta enorm.💪Glückwunsch 🍀
02 May 24 by member: Hundesan
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Ich eier ja jetzt schon wieder ewig bei der 118 rum , mal schauen, wann sich die 117 zeigt🙃
03 May 24 by member: jachta
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03 May 24 by member: Brigitte. G
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Ja stimmt, jetzt wo du es sagst. So 1-2 Kilo weniger diesen Monat wären super für uns. 👍Auch fürs Gemüt. 🤣
03 May 24 by member: Hundesan
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Ist doch super 👍 Es dauert halt....ich habe immer nur 200 g oder Stillstand... dranbleiben 💪
03 May 24 by member: traeumerin46
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