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01 May 24
paulinchen2015!'s Journal, 01 May 2024
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Gestern viel Gartenarbeit, dann spät gegrillt, aber auf jeden Fall im ETB geblieben. Ich hoffe das sind nur Wassereinlagerungen!
212.1 lb
Lost so far:
9.5 lb
.
Still to go:
60.0 lb
.
Diet followed reasonably well.
Diet Calendar
Entry for 01 May 2024:
2188 kcal
Activities & Exercise:
Fitbit - 24 hours.
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gaining 6.2 lb a week
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Normalerweise geht das Gewicht einen Tag nach einem guten workout im Schnitt um 500 Gramm hoch. Morgen / übermorgen ist das wieder weg, wenn du unterm ETB bleibst...😉😉😉
01 May 24 by member:
Violetta 73
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