Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2022
|
224.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 26.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 March 2022:
|
2524 kcal
|
Fat: 78.49g | Prot: 144.31g | Carb: 315.65g.
Breakfast: Шарлиз Вафли Бисквитные Парижские, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Магнит Банан, Геркулес Монастырский, Фруате Йогурт с Черникой и Ежевикой . Lunch: Линия Хлеб Рижский, Окей Морковка по Корейски , Лента Рис Пропаренный в Пакетиках для Варки, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Наша Птичка Филе ЦБ. Snacks/Other: Mutant Сывороточный Протеин, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). more...
|
|
2485 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nosfearatus's weight history
|