Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2024
|
208.3 lb
Lost so far: 21.8 lb.
Still to go: 54.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 April 2024:
|
2015 kcal
|
Fat: 115.84g | Prot: 75.80g | Carb: 181.62g.
Breakfast: Спартак Вафли Черноморские, Здравушка Молоко 2%, Gusto Морковь по-Корейски, Дзержинский Мясокомбинат Карпаччо, Ласковое Лето Сыр Плавленый Сливочный 45%, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски, Брестский Мясокомбинат Мясные Подушечки Боярские, Минский Хладокомбинат 2 Мороженое Столичное, Банан. Lunch: Zentis Марципан. Snacks/Other: Сухие Жареные Очищенные Семечки. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
tortessa's weight history
|