Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2024
|
166.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 40.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 April 2024:
|
1313 kcal
|
Fat: 80.38g | Prot: 67.17g | Carb: 83.12g.
Breakfast: ВкусВилл Творог Мягкий Высокобелковый 6%, Пятерочка Сахар, Азбука Вкуса Капучино, Морковь, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Соус Салата "Цезарь", Зеленый Листовой Салат, Троекурово Шницель Куриный с Хрустящей Корочкой. Dinner: Подсолнечное Масло, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Капуста Тушеная, Яблоки Гала, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Сладкие Шоколадные Конфеты. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
trampapa7's weight history
|