Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2024
|
139.3 lb
Lost so far: 55.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 April 2024:
|
2379 kcal
|
Fat: 81.24g | Prot: 166.93g | Carb: 244.16g.
Breakfast: Увелка Гранола Овсяная с Клубникой, Авокадо Авокадо Хасс, Norven Форель Слабосоленая, Ашан Булочка с Изюмом, Замороженная Вишня, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное. Lunch: Freshsecret Баклажаны по-Корейски, Зеленая Линия Майонез Домашний, Доширак Лапша со Вкусом Телятины, Петелинка Куриная Грудка Филе. Dinner: Пирожок с Капустой, Корюшка, Редис, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Помидоры. Snacks/Other: Snaq Fabriq Pancake Caramel, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Света-kонфета's weight history
|