Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2024
|
140.0 lb
Lost so far: 55.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 April 2024:
|
2299 kcal
|
Fat: 87.15g | Prot: 143.30g | Carb: 239.78g.
Breakfast: Norven Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо Хасс, Азбука Вкуса Хлеб Бородинский Карамельный, Увелка Гранола Овсяная с Клубникой, Замороженная Вишня, Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Банан, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%. Lunch: Карусель Пирожок с Картошкой и Грибами, Пирожок с Капустой, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Свекольная Ботва, Свекла Вареная, Петелинка Куриная Грудка Филе. Dinner: Sladial Крекер Классический, ВкусВилл Паштет из Утиной Печени, Мортадель Колбаса Сыровяленая, Королевская Ватрушка. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Света-kонфета's weight history
|