|
57.95💛
|
127.6 lb
Lost so far: 0.7 lb.
Still to go: 2.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 April 2024:
|
2238 kcal
|
Fat: 51.83g | Prot: 117.60g | Carb: 326.95g.
Breakfast: Красный Апельсин, Авокадо Авокадо, Магнит Кукурузная Крупа, Ашан Сыр Дор Блю, Красное и Белое Яйцо Комсомольское Жареное, Zero Кленовый Сироп, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Смак Хлеб Кайзер, Домик в деревне Молоко Легкое 0,5%, Лента Камамбер, La Paulina Сыр Пармезан 45%, Кофе (из Молотых Зерен), Грецкие Орехи, ВкусВилл Финики Сушеные. Lunch: La Vida Organica Масло Авокадо Рафинированное, Тыквенные Семечки, Молодая Морковь, Капуста, 365 Дней Гречка, Клубника, Куриное Филе, Чай с Лимоном, Пятерочка Яблоко Красное. Dinner: Вкусвилл Курага, Щедрые Хлебцы Ржаные, ВкусВилл Банан, Zero Кленовый Сироп, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AlekseevaKaty's weight history
|