Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2024
|
248.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 72.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 April 2024:
|
1080 kcal
|
Fat: 47.21g | Prot: 54.54g | Carb: 102.44g.
Breakfast: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Coffee Like Латте (200мл). Lunch: Апельсин, Кдв Воронеж Конфеты Elle . Dinner: Куриные Котлеты на Пару, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Додо Пицца Итальянская на Тонком Тесте, Додо Пицца Пицца Ветчина и Грибы на Тонком Тесте . more...
|
losing 1.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
✖️Fat Кирпичик✖️'s weight history
|