|
Непонятно, вчера питалась по программе, только ужин поздно был.. плюс period первый день
|
106.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 11.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 20 April 2024:
|
589 kcal
|
Fat: 24.86g | Prot: 36.53g | Carb: 53.06g.
Breakfast: Малина, Daisy Sour Cream, Мёд, Творог 5%, Organic Valley Organic Brown Eggs (Large), Кокосовая Стружка, Рисовая Мука. Snacks/Other: Соломка. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|