Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2024
|
141.3 lb
Lost so far: 53.8 lb.
Still to go: 0.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 April 2024:
|
2441 kcal
|
Fat: 46.14g | Prot: 179.33g | Carb: 215.25g.
Breakfast: Черемушки Торт Птичье Молоко, Norven Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо Хасс, Азбука Вкуса Хлеб Бородинский Карамельный, Увелка Гранола Овсяная с Клубникой, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное, Простоквашино Простоквашино Творог 2%. Dinner: Лещ Вяленый. Snacks/Other: Букет Чувашии Пиво Жигулевское. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Света-kонфета's weight history
|