Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2024
|
147.6 lb
Lost so far: 51.3 lb.
Still to go: 26.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 April 2024:
|
1050 kcal
|
Fat: 39.29g | Prot: 42.05g | Carb: 132.24g.
Breakfast: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Искренне Ваш Молоко 2,5%, Орехи Кешью, Каша Рисовая. Lunch: Хлебодар Хлеб Солодовый, Искренне Ваш Сметана 20%, Pretto Рикотта Сыр Мягкий 45%, Суп Гречневый с Курицей. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kate_Gurova's weight history
|