Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2024
|
301.4 lb
Lost so far: 40.8 lb.
Still to go: 58.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 April 2024:
|
1302 kcal
|
Fat: 62.73g | Prot: 72.93g | Carb: 124.23g.
Dinner: Красная Цена Мороженое, Домик в деревне Молоко 2,5%, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Семейные Секреты Майонез Легкий, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Три Коровы Два Кота Сливки 10%, Лук, Морковь, Магнит Картофель, Шампиньоны. more...
|
losing 4.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
~ПОТОМ НЕ ЖАЛУЙСЯ~'s weight history
|