Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2024
|
107.4 lb
Lost so far: 11.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 18 April 2024:
|
1373 kcal
|
Fat: 40.70g | Prot: 95.51g | Carb: 156.44g.
Breakfast: Danke Сыр Гауда Голд, Овсяноблин с Творогом, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный Добрынинский. Lunch: Степ Шоколад Арахис и Карамель, Гастроном Тефтели Рыбные, Есть Лето Мексиканская Смесь, Maltagliati Спагетти Вареные. Dinner: Простоквашино Творожок Ананас Банан 3,6%, Магнит Творог Нежирный. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Магнит Апельсин. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Лена бежит's weight history
|