Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2024
|
169.5 lb
Lost so far: 71.9 lb.
Still to go: 37.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 April 2024:
|
654 kcal
|
Fat: 27.61g | Prot: 42.03g | Carb: 65.34g.
Breakfast: Болгарский Перец, Zero Провансальский Соус Майонезный Низкокалорийный , Увелка Крупа Кукурузная, SPAR Лук Маринованный, Редис, Петрушка, Приготовленная Морковь, Ясные Зори Куриные Сердца, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elena2003.andrey's weight history
|