Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2024
|
125.9 lb
Lost so far: 28.4 lb.
Still to go: 4.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 April 2024:
|
1491 kcal
|
Fat: 69.33g | Prot: 112.92g | Carb: 94.69g.
Breakfast: Моя Цена Молоко 1,5%, Банан. Lunch: Самодел Индейка Грудка Печёная, Магнит Груша Деведжи, Моя Цена Молоко 1,5%. Dinner: Увелка Гречка в Пакетиках, Моя Цена Молоко 1,5%, Мясо Есть Говядина для Тушения. Snacks/Other: Моя Цена Молоко 1,5%, Sporty Легкое Протеиновое Печенье Соленая Карамель. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Марта 82's weight history
|