Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2024
|
110.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 9.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 15 April 2024:
|
1485 kcal
|
Fat: 49.20g | Prot: 77.85g | Carb: 176.01g.
Breakfast: Магнит Банан, Вареное Яйцо, Дары Океана Форель Слабосолёная, Монетка Сыр Тильзитер 45%, Greenfield Черный Чай Golden Kiwi, Хлеб Бородинский. Lunch: Pasteroni Макароны . Dinner: Хлеб Бородинский, Дары Океана Форель Слабосолёная, Монетка Сыр Тильзитер 45%, Greenfield Черный Чай Golden Kiwi, Лента Сырники Домашние. Snacks/Other: Победа Трюфели с Коньяком, Greenfield Красный Чай с Малиной, Хлеб Бородинский, Дары Океана Форель Слабосолёная, Вареное Яйцо. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
zolot5's weight history
|