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Guten Morgen zusammen. Schade gestern gut unterwegs gewesen eigentlich. Und mittags nur ein paar Kibbelinge mit Fritten gegessen. Die Fritten aber denke ich machen immer viel kaputt. Aber wie sagen wir immer alle so schön? Aufgeben is nich🤣🤣.
In diesem Sinne wünsche ich euch einen schönen Sonntag und passt gut auf euch auf weiterhin 👍👍🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦
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182.8 lb
Lost so far: 52.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 14 April 2024:
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1454 kcal
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Fat: 68.82g | Prot: 43.07g | Carb: 165.47g.
Breakfast: Weizenbrötchen, Buko Der Sahnige, Milch 1,5%, Lätta Lätta Extra Fit, Gekochtes Ei. Snacks/Other: Milka Vollmilchschokolade. more...
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gaining 4.6 lb a week
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