Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2024
|
173.1 lb
Lost so far: 19.0 lb.
Still to go: 62.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 April 2024:
|
1227 kcal
|
Fat: 51.42g | Prot: 107.79g | Carb: 68.85g.
Breakfast: Ярче Томаты Сливовидные Желтые, Русское Море Салатное Крабовое Мясо. Lunch: Traveler's Coffee Салат из Свежих Овощей с Печёной Свеклой, ВкусВилл Пряное Какао на Миндальном Молоке. Dinner: Green House Батончик, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Запеченная или Жареная Камбала. Snacks/Other: Tree Of Life Life Protein Banana Milkshake . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Fito-Nastya's weight history
|