Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2024
|
200.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 34.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 April 2024:
|
1466 kcal
|
Fat: 48.26g | Prot: 93.49g | Carb: 182.97g.
Breakfast: Перекресток Суп Гороховый с Картофелем и Курицей, Каравай Хлеб Черный Столовый. Dinner: Barilla Макароны Бантики Отварные, Зеленый Листовой Салат, Запеченные или Жареные Куриные Бедра с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены), Пятерочка Помидоры. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Пятерочка Банан, Evolution Food Изолят Соевого Белка (Вкус Шоколада) , Простоквашино Молоко 2,5%, Сушеное Манго. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Мафиозка's weight history
|