Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2024
|
159.0 lb
Lost so far: 103.4 lb.
Still to go: 11.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 April 2024:
|
2672 kcal
|
Fat: 88.47g | Prot: 132.45g | Carb: 335.76g.
Breakfast: Тимоша Козинак Подсолнечный, Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Джаз Арахис Жареный Соленый, Геркулес Монастырский. Lunch: Рогачев Сгущенка, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0,5%, ВкусВилл Клюква Вяленая, Магнит Картофель, Зеленый Горошек (Замороженный). Dinner: Рогачев Молоко Сгущенное с Сахаром и Натуральным Кофе, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0,5%, ВкусВилл Клюква Вяленая. Snacks/Other: Абсолютно для Всех Мед, Миндаль Миндаль, Азбука Вкуса Молоко 1,5%. more...
|
gaining 15.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
marusya.or.not.marusya's weight history
|