Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2024
|
110.7 lb
Lost so far: 7.7 lb.
Still to go: 2.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 11 April 2024:
|
1251 kcal
|
Fat: 38.48g | Prot: 103.88g | Carb: 125.44g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Огурец (с Кожурой), Радость Вкуса Сыр Большой Куш 20%, Овсяноблин, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный Добрынинский. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Свиная Корейка (Вырезка), Мираторг Смесь Мексиканская, Мистраль Гречка Отварная. Dinner: Аютинский Хлеб Сушки, Лента Клубника Замороженная, Простоквашино Йогурт Натуральный с Вишней и Черешней, Магнит Творог Нежирный. Snacks/Other: Магнит Яичный Белок, Магнит Апельсин, Магнит Банан, Ашан Киви. more...
|
gaining 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Лена бежит's weight history
|