Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2024
|
294.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 106.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 08 April 2024:
|
1421 kcal
|
Fat: 60.55g | Prot: 67.02g | Carb: 160.58g.
Breakfast: Минтай Жареный, Груша, Вареное Яйцо, Кофе. Lunch: Груша, Лечо, ВкусВилл Батон Весенний, Махеевъ Майонез Салатный, Борщ с Говядиной. Dinner: Лечо, Гречка Отварная. Snacks/Other: Чай, Печенье к Чаю, Не плов, Груша. more...
|
losing 0.7 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alexandr.w.p1975's weight history
|