|
Ровно 1 кг за неделю! ура! 🥳
Цель выполнена
|
176.1 lb
Lost so far: 7.3 lb.
Still to go: 54.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 April 2024:
|
1741 kcal
|
Fat: 95.09g | Prot: 104.30g | Carb: 110.14g.
Breakfast: Сгущенка, Додо Пицца Сырники, Додо Пицца Кофе Латте, Додо Пицца Омлет с Беконом. Dinner: ВкусВилл Творог 2,5%, Простоквашино Сливки 10%, ВкусВилл Сосиски из Курицы и Индейки с Сыром , ВкусВилл Жимолость Протертая с Сахаром, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, Вдохновение Шоколад Классический. Snacks/Other: Савушкин Продукт Йогурт Teos Active Натуральный. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
эксперт на диване's weight history
|