Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2024
|
211.4 lb
Lost so far: 18.7 lb.
Still to go: 57.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 April 2024:
|
3509 kcal
|
Fat: 131.12g | Prot: 143.03g | Carb: 438.32g.
Breakfast: Simpatea Чай Манго-Маракуйя, Джемы и Варенья, Сырники, Корона Желе Мозаика, Здравушка Молоко 2%. Lunch: Галерея Вкуса Паштет Нежный, Евроопт Хлеб «на Ячменной Закваске» с Семечками , Редис, Жареное Яйцо, Leor Морковь по-Корейски, Куриное Филе. Dinner: Универсал-Люкс Печенье Сахарное "Барское", Евроопт Ушки Слоеные, Рогачевский МКК Сгущенка, Минскхлебпром Хлеб Водар, Пицца Пепперони (36 см). Snacks/Other: Яблоко. more...
|
gaining 20.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
tortessa's weight history
|