Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2024
|
183.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 46.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 April 2024:
|
1366 kcal
|
Fat: 53.86g | Prot: 110.95g | Carb: 109.16g.
Breakfast: Красная Икра Икра Горбуши, Щедрые Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо. Lunch: Макдоналдс Капучино Гранд без Сахара (0,4 L), Пятерочка Яблоко Сезонное . Dinner: Fish House Креветки Королевские, Чебуречье Чебурек Классический с Мясом. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
bulka_net's weight history
|